10 món đồ bạn không nên diện khi đến phòng tập gym

Khi đến phòng tập, tất cả chúng ta đều muốn cảm thấy mình thật thoải mái từ trong ra ngoài, nhưng đôi khi điều này khiến nhiều người trong chúng ta khá mạo hiểm khi cố gắng làm cho mình xuất hiện với vẻ ngoài hoàn hảo trong phòng tập. Tuy nhiên, như các bạn biết đấy, nhiều người đàn ông luôn thích ăn mặc tùy tiện theo sở thích của mình khi tập luyện, hoặc là denim hoặc là cởi trần. Có vài điểm các bạn cần chú ý trong cách ăn mặc ở phòng tập, vì vậy tôi sẽ chỉ ra cho các bạn biết những trang phục nào bạn không nên sử dụng khi tới phòng tập để giúp bạn luôn biết cách chọn trang phục thích hợp hơn.

  1. Giày Vibram 5 ngón (giày 5 ngón)

Người ta vẫn tranh cãi rằng liệu những đôi giày này có nên được chấp nhận để mang tới phòng tập hay không. Những ai chưa nghe tới loại giày này thì có lẽ đã quá lỗi thời rồi. Ban đầu loại giày này được thiết kế để phục vụ cho việc đi bộ hoặc leo núi, nhưng sau này nhiều người đã đưa nó vào danh sách trang phục thường ngày của mình, đó thật sự là một điều sai lầm!

Tôi chắc chắn rằng vài người trong số các bạn sẽ nói rằng những đôi giày này có độ bám chặt tuyệt vời và thường được nhiều người mang trong phòng tập, nhưng tôi e rằng tôi phải phủ nhận điều này và phải nói cho các bạn biết rằng bạn nên đầu tư cho một đôi giày thích hợp hơn, đặc biệt là loại giày được thiết kế riêng cho việc tập thể dục, vì chúng được đánh giá cao hơn là những đôi giày 5 ngón có thể khiến chúng ta cảm thấy khó chịu.

thumbnail_gym1

  1. Giày ống (giầy bốt)

Nghe qua có vẻ nực cười nhưng thật sự vẫn có người đi bốt tới phòng tập. Chúng ta vẫn thường thấy nhiều người đàn ông diện giày ống, dù là combat boots (một loại bốt hay dùng trong quân đội) hoặc những biến tấu đa dạng khác của loại giày không thích hợp để đi tập gym này.

Giày bốt được thiết kế để giữ ấm và khô ráo cho chân khi đi qua các loại địa hình hiểm trở chứ không dùng cho máy chạy bộ. Cũng giống như giày 5 ngón, người ta không mang bốt vì chúng sẽ khiến chân bạn ra mồ hôi nhiều hơn bình thường, và vì vậy khi bạn tập xong thì chân bạn cũng sẽ bốc mùi kinh khủng. Thế nên nếu không muốn tra tấn lỗ mũi mọi người bằng mùi hôi chân thì tốt hơn hết là bạn nên chọn một đôi giày được thiết kế chuyên để đi tập gym thôi.

thumbnail_gym2

  1. Xà cạp (quần leggings)

Có ai từng nghĩ rằng sẽ có ngày chúng ta phải khuyến cáo đàn ông không nên mặc xà cạp hay không? Vâng, ngày đó đã đến và bạn nên lắng nghe ý kiến của mọi người xung quanh khi họ thắc mắc về lí do bạn lại mặc các loại quần bó đến phòng tập.

Được biết tới với cái tên là megging nhưng người ta thường gọi nó là xà cạp dành cho nam. Chất liệu bó chặt da làm từ vải lycra hay polyester khiến mọi thứ trên người bạn bị phơi bày ra và trông sẽ không hay tí nào khi bạn ra mồ hôi và nếu bạn không mặc đồ lót kín đáo thì chắc chắn rằng khu vực nhạy cảm của bạn sẽ khiến mọi người trong phòng tập cảm thấy khó chịu. Thay vì như thế bạn hãy chọn những loại quần cao trên gối một chút hoặc những loại quần lửng rộng để mặc khi tập luyện thì tốt hơn.

thumbnail_gym3

  1. Áo không tay không cổ (Barely there vest)

Tôi cũng như nhiều người khác có chút không thoải mái với loại áo lót này, dù người ta có mặc nó tới phòng tập hay không. Một chiếc áo không tay không cổ gây ra nhiều phiền toái hơn cái tên của nó, và tôi chắc chắn rằng bạn đã từng nhìn thấy nhiều người khá hở hang khi diện loại áo này ở phòng tập, tuy nhiên nếu bạn chưa thấy thì tốt nhất không nên cố gắng nhìn đâu anh bạn à. Những đường viền của loại áo này, vì lí do nào đó lại kéo trễ xuống quá ngực và chỉ che chắn được phần đầu vú, trong khi phần thân dưới của áo lại kéo dài quá rốn.

Thay vì khiến mọi người chướng mắt vì phải thấy hẳn phần ngực lộ ra ngoài của bạn thì hãy chọn cho mình loại áo phông thể thao kín đáo hơn. Có rất nhiều loại quần áo tập gym mà bạn có thể chọn lựa, thế nên hãy cân nhắc, tôi khuyên bạn không nên mặc loại áo không cổ này đến phòng tập.

thumbnail_gym4

  1. Quần đùi quá ngắn

Bạn không bao giờ bỏ qua những buổi tập chân dù chỉ 1 ngày, tôi hiểu, bạn muốn cho mọi người thấy đôi chân cơ bắp của mình, nhưng đôi khi vài anh chàng lại mặc quần sooc quá ngắn, gần như là loại quần cộc dành cho nữ.

Quần đùi ngắn trông rất tệ, dù là bạn mặc nó vào lúc nào đi chăng nữa, và nhiều người không ủng hộ bạn mặc chúng đâu. Thay vì mặc những loại quần khó kiểm soát này, hãy chọn loại nào đó chỉ cao hơn đầu gối một chút để phòng khi nó có bị tốc lên thì cũng không khiến người khác liên tưởng tới những thứ không mấy hay ho.

thumbnail_gym5

  1. Denim

Bạn sẽ thấy bất ngờ khi hỏi mọi người nghĩ rằng loại trang phục nào thích hợp để đi tập gym và denim dường như là loại trang phục người ta nghĩ đến nhiều hơn bạn tưởng. Denim không phải là một chất liệu thích hợp để mặc khi bạn hoạt động ra nhiều mồ hôi và nó không được thiết kế để giúp cơ thể bạn thông thoáng cũng như mặc trong lúc tập luyện thể thao.

Tôi chỉ có thể hình dung ra tình trạng của bạn sau khi kết thúc 1 buổi tập gym mà mặc jeans thì sẽ trông như 1 cái lò thiêu, vì vậy hãy mặc thứ gì đó mỏng và thoáng mát hơn. Hãy chọn chất liệu có thể giữ cho cơ thể khô ráo trong khi vận động ra mồi hôi vì chúng sẽ hữu ích hơn trong việc tập luyện lâu dài của bạn.

thumbnail_gym6

  1. Giày xăng đan (sandals)

Có lẽ bạn sẽ nghĩ rằng ai lại đi mang xăng đan tới phòng tập phải không, nhưng thực tế là có đấy. Giống như hầu hết những thứ đã kể trên, xăng đan không phải là thứ đồ để diện khi tập thể thao vì chúng không hỗ trợ gì cho chân của bạn và chúng cũng không dành cho thể thao, vì thế hãy gác chúng qua một bên.

Một lần nữa, hãy chọn loại giày có thể hỗ trợ và giữ cho các ngón chân của bạn ở trạng thái thoải mái nhất trong phòng tập. Việc bảo vệ chân là hết sức quan trọng khi bạn đang tập luyện bởi vì nếu không cẩn thận, bạn hoàn toàn có thể làm tổn thương bàn chân và cẳng chân của mình. Thế nên để giữ an toàn và hiệu quả hơn, đừng mang xăng đan tới phòng gym.

thumbnail_gym7

  1. Cởi trần

Mọi người đều biết rằng bạn thích tập thể thao và thích khoe thành quả của mình, nhưng hãy để dành chuyện này cho các chuyến đi biển bởi vì những người khác có thể không thích nhìn khuôn ngực trần của bạn gần họ khi họ đang tập luyện. Hãy mặc áo thun không cổ để giữ hình ảnh phong cách và khiêm tốn hơn trong suốt buổi tập.

thumbnail_gym8

  1. Đồ màu dạ quang

Màu dạ quang là một chất liệu rất tuyệt để mặc khi bạn đạp xe hay chạy bộ vào ban đêm để người khác hay xe cộ qua đường dễ nhận thấy bạn, nhưng trong phòng gym thì ánh sáng đã khá đầy đủ nên bạn không cần phải mặc chúng nữa. Nếu bạn không muốn người khác nhìn thấy bạn đang ngồi trên máy chèo thuyền (rowing machine) từ tít góc phố bên kia thì hãy chọn loại trang phục nào tế nhị và màu sắc ít đập vào mắt người nhìn hơn.

Hãy chọn áo thể thao màu đen hoặc đỏ vì những màu này sẽ che đi những vết mồ hôi và vết bẩn tốt hơn so với những màu khác. Tương tự, nếu bạn muốn tránh người khác cứ nhìn bạn chằm chằm khi tập luyện thì hãy chọn màu tối để mặc nhé.

thumbnail_gym9

  1. Các loại headphone lớn

Thập niên 70 đã qua lâu rồi và cả những kiểu headphone cồng kềnh cũng không còn được ưa chuộng nữa. Nếu bạn muốn trông giống như Starsky và Hutch đang chạy dọc bờ biển thì bạn hãy làm bạn với tôi, nhưng để cho thoải mái và tránh headphone bị rơi khi tập luyện thì tốt hơn là bạn nên đeo tai nghe nhét trong.

Tôi cam đoan rằng chiếc điện thoại của bạn luôn đi kèm một chiếc tai nghe thích hợp để đeo trong phòng tập. Tuy nhiên, sau một thời gian thì những chiếc tai nghe này sẽ gây cảm giác khó chịu cho bạn, vì vậy hãy chọn headphone có phần mút đệm xung quanh phần loa để sử dụng.

thumbnail_gym10

Phi Hải (Theo Lifehack.org)

Bạn là người yêu thích công việc dịch thuật. Hãy về đội của chúng tôi! Lifehack đang tuyển TÌNH NGUYỆN VIÊN DỊCH THUẬT. Ứng tuyển tại đây.

Comments

comments

Powered by Facebook Comments

Leave a Reply

%d bloggers like this: