8 điều tuyệt vời sẽ xảy ra nếu bạn uống nước với cái bụng trống rỗng khi vừa thức dậy

Phụ nữ Nhật Bản vốn được biết đến với dáng vóc mảnh mai, số đo ba vòng cực chuẩn và sức khỏe rất tốt. Mặc dù gen đóng vai trò quyết định nhưng nhiều người cho rằng thục hiện vài thói quen mỗi buổi sáng cũng có thể giúp họ khỏe mạnh hơn. Đơn giản …

10 LỢI ÍCH TUYỆT VỜI CỦA TRÀ MATCHA

Văn hóa ẩm thực Nhật Bản được coi là một trong những nền văn hóa tốt cho sức khỏe nhất trên thế giới. Trà xanh Matcha có cùng xuất xứ với nền văn hóa sushi. Thức uống truyền thống này từ Nhật Bản đã được chứng minh đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, …